Архив / Индивидуальные сеансы психотерапии

Лишний вес – лишний стресс!

Вы очень хотите похудеть? Возможно, такое желание родилось у Вас не в первый и даже не в третий раз. Возможно, Вы знаете о похудении все или почти все. Многие помнят наизусть хорошо проверенные и новомодные диеты, без запинки расскажут список лекарственных препаратов для похудения, уже обращались к волшебной (дорогостоящей и имеющей большой список противопоказаний) аппаратной терапии лишнего веса, для обретения плоского живота, тонкой талии и стройных ног. А уж о правильном, здоровом и сбалансированном питании можно писать книги. Каков же результат? А результат неутешительный.

Проходит некоторое время после очередной попытки, иногда очень непродолжительное, и все возвращается на круги своя. Лишний вес неумолимо возвращается, талия расплывается, живот растет, и снова идеальные вес и фигура становятся предметом мечтаний. Причем хорошо известно, что каждая очередная попытка труднее предыдущей.

» Далее…

Как избавиться от депрессии!

Депрессия

Вы испытываете грусть, печаль. У Вас плохое настроение и упадок сил. Безразличие к происходящему и абсолютное отсутствие веры в будущее и самого себя.

Вы скажете, с кем не бывает? Действительно, если это состояние длится недолго и происходит нечасто, в общем-то, все нормально. Грусть-печаль может посетить каждого.

Но если тоска не прекращается неделю, две, длится месяцы, а то и годы, то можно с уверенностью сказать – у Вас депрессия.

Как с депрессией бороться?

» Далее…

Сказ про Золотую Рыбку и Девочку-дебилку.

Девочка-дебилка поймала Золотую Рыбку.

 Золотая Рыбка даже обрадовалась и говорит:

 - Девочка, я исполню три любых твоих желания. Называй первое.

 - Хочу, чтобы нос у меня был большой, волосатый и с дыркой.

 - Ну, хорошо, – отвечает ей Рыбка Золотая, слегка напрягшись, но исполнив все по инструкции.

» Далее…