Холотропное дыхание и телесные практики в Сочи

Участие в трансперсональном тренинге «Холотропное дыхание и телесные практики», является замечательной возможностью избавиться от многих ваших: психологических, психосоматических и физических проблем и соответственно их последствий.

На тренинге будут созданы условия для высвобождения таких подавленных чувств как: агрессия, злость, ненависть и привлечения на “свободное место”: любви, творчества, успеха.

Разумеется, для этого Вам придется серьезно поработать над собой. В тренинге нет никакой мистики, внешних воздействий, гипноза и прочих методов влияния на человеческую психику.

В программе тренинга, самые мощные и эффективные методы и техники современной психологии и психотерапии: ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ, ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ и ТРАНСОВЫЙ ТАНЕЦ.

Холотропное дыхание – один из самых мощных методов в современной психологии и психотерапии. Данный метод вскрывает и навсегда устраняет глубинные проблемы, психологические травмы и комплексы. Освобождает от страхов, депрессий, тревожности, агрессивного поведения, пагубных привычек и зависимостей, гармонизирует межличностные отношения. Способствует нормализации веса и улучшению физического здоровья.

Телесно-ориентированная психотерапия – позволяет: овладеть умением слышать свое тело, быть более восприимчивым к своим ощущениям, чувствам, эмоциям, повысить стрессоустойчивость, освоив приемы расслабления. В процессе работы создаются все условия для разрядки и освобождения от телесных и психологических проблем, мешающих полноценно жить.

Трансовый танец – способствует освобождению: от телесных и подсознательных блоков; повышению творческого и энергетического потенциала; обретению гармонии с собой, другими людьми и окружающим миром!
Основа трансового танца – это спонтанные свободные движения, особая дыхательная техника и специально подобранная музыка.

Внимание!
Только в измененных состояниях сознания, существует реальная возможность освобождения от психологических проблем и травм, вытесненных в подсознание. Любые вербальные методы не имеют доступа к глубинным слоям психики.

Продолжительность тренинга: два дня (16 часов, не считая обеденного перерыва).

Стоимость участия:

— 5000 рублей при оплате за 20 дней до начала тренинга.
— 5700 рублей при оплате за 5 дней до начала тренинга.
— 6500 рублей при оплате в день тренинга.

В качестве предоплаты достаточно внести сумму в размере 1000 рублей, перечислив её на карту Сбербанка, номер: 4276 8800 5609 3549

Дополнительные скидки:
- 500 рублей, ранее участвовавшим в данном тренинге;
- 500 рублей, за каждого приглашенного нового участника;
- 500 рублей, студентам дневных отделений.

Ведущий тренинга:
Лавров Александр Юрьевич – практический психолог, автор нового направления аналитической психологии, сертифицированный тренер по интегративным психологическим техникам.
22-летний стаж проведения дыхательных практик.

При себе необходимо иметь: одежду не стесняющую движений (лучше спортивный костюм) и одеяло или покрывало, а также питьевую воду.

Запись на тренинг  по телефону: 8-980-321-73-75

Очищающее дыхание

Газета: «Зебра», 1995 год.

Автор статьи журналист:

Яна Изотова.

Вам не кажется, что во многих отношениях наша жизнь еще какие – нибудь пять лет назад была куда как менее разнообразной? Хотя бы в плане людских увлечений – об экстрасенсорике, эзотерике, нетрадиционных методах лечения мало кто знал…(Впрочем, возможно, мой взгляд субъективен – ведь частое знакомство с различного рода необычным, вызвано профессиональной необходимостью). И вряд ли пришлось бы мне столкнуться с методом: холотропное дыхание, если бы в «Зебру» не попал материал о нем А.Лаврова, директора центра «Экология человека». И созвонившись, мы договорились о встрече…

         – Только Вы возьмите с собой одеяло, потому что Вам придется лечь на пол, – услышала я на прощание из телефонной трубки…

         Честно говоря первым испытанным мною чувством была некоторая растерянность, (при всей между прочим любви к «включенному наблюдению», воспевавшемуся у нас в университете и предполагающему испытание на себе того о чем пишешь в газету).  Одним словом на встречу с Александром Лавровым в ДК ВОГ, где проходят ежевечерне сеансы холотропного дыхания, я отправилась без одеяла.

…В актовом зале собралось человек восемь; кое-кто уже переоделся в спортивный костюм, а пришедшие сюда впервые оказались одеты очень удачно, в незаменимые по своей универсальности джинсы. Александр – стройный молодой человек с приятными манерами – расставлял на сцене аппаратуру, разворачивал определенным углом к залу стереоколонки. До начала сеанса оставалось еще немного времени, которое я постаралась употребить с максимальной пользой, пролистав книгу о незнакомом методе и выясняя некоторые биографические факты его апологета в Белгороде.

- Как сейчас помню что в апреле 1990 года, увидел по телевизору Джуну и ее сеанс произвел на меня большое впечатление. Больше того попытки лечить своих домашних по ее методу увенчались успехом. И я стал искать возможности для дальнейшей учебы, ездил на различные семинары и курсы. В Сочи находится международный центр нетрадиционной и народной медицины «Кавказ», я занимался там, в школе психоэнергетики. Затем нашел в Москве ассоциацию свободного дыхания, имеющую уже непосредственное отношение к увлекшему меня методу…

         О нем, о самом холотропном дыхании, Александр рассказал уже всем присутствующим: что-то вроде небольшой вступительно-озакомительной лекции. Замечу, что аудитория у него была на редкость внимательной и слушали рассказчика затаив дыхание. Разумеется, ничего удивительного в этом нет, если принять во внимание доверительную манеру беседы психолога и необычный способ лечения, предлагаемый им…

         Что происходит с человеком в результате стрессов? Скажем,  кто-то вас обидел, и вы подавили в себе возникшее раздражение, боль. Нереализованная энергия вытесняется в мышцы, формируя мышечные блоки и зажимы. Постепенно хроническое напряжение нарастает, и в результате возникают различного рода психосоматические заболевания, усталость, неврозы и многие другие проблемы. Заболевание тканей, органов, клеток – это лишь поверхностное – это следствие не нашедшего разрядки стресса.  И медики, занимаясь лечением этих болезней, борются лишь с их симптомами. А метод холотропного дыхания, разработанный в 1971 году чешским психотерапевтом Станиславом Гроффом, помогает избавиться от причины заболевания или проблемы, то есть устранить их в корне. Холотропное дыхание называют еще очищающим дыханием, поскольку происходит физическое, нравственное и духовное очищение человека. Принцип метода заключается в учащенном глубоком дыхании, под громкую специальным образом подобранную музыку. После определенного времени ваше сознание абсолютно раскрепощается, более того – происходит полное задействование  вашего психического потенциала для самоисцеления. За время сеанса разрешаются внутренние конфликты, психологические травмы. Причем происходит это без вмешательства извне: человек лечит себя сам, без какого бы то ни было экстрасенсорного или гипнотического воздействия.

         - Ручаюсь, что лекция Александра Лаврова заинтересовала всех без исключения. Оказалось, что данный метод не только излечивает, но и открывает в человеке скрытые в нем потенциалы. Так, например некоторые после сеансов начинают рисовать и весьма недурно.

         …Вместе со своей помощницей Валентиной Александр приступает к началу сеанса. Ход последнего оговорен: интенсивное дыхание под активную музыку вызывает эмоциональный всплеск сознания участников, который сменяется переживаниями для некоторых довольно драматическими. Не рекомендуется прекращать интенсивное дыхание и открывать глаза; настоятельно рекомендуется – дать полную волю эмоциям. Последняя стадия сеанса, так называемая сердечно-медитативная, может воссоздать в воображении участников картины далекого прошлого, даже из опыта предков.

         Вышло так, что кроме двух ведущих в стороне от воздействия метода осталась лишь я. И, безусловно томимая любопытством с замиранием сердца ждала начала музыки, подобранной самим основателем метода Станисловом Гроффом. Она оказалась действительно прекрасной,  даже завораживающе прекрасной.

         Впрочем, как ни горела я желанием пронаблюдать ход сеанса, оставаться на нем в качестве отстраненной зрительницы казалось мне несколько сомнительным занятием. Хотя бы уже потому, что разглядывать  людей, эмоции которых выходят из под контроля, а поведение чем то напоминает о «душе нараспашку», мне постороннему человеку и совсем не психологу, казалось довольно бестактным. (Полагаю мало кому из читателей было бы приятно праздное любопытство со стороны, окажись он участником сеанса).

         И я ушла из зала наполненного потусторонней музыкой и ароматом благовоний. И мне подумалось, что расспроси я участников об их ощущениях, это будет лишь бледное отражение тех переживаний, что довелось им испытать. А для того чтобы ощутить на себе воздействие холотропного дыхания в зал нужно прийти все-таки с одеялом!

Запись на тренинг по холотропному дыханию, по телефону: 8-980-321-73-75 или на странице данного сайта, в разделе: “Дыхание жизни”

YouTube Трейлер

Обсуждение закрыто.