Метка / Нарушение пищевого поведения

Лишний вес – лишний стресс!

Вы очень хотите похудеть? Возможно, такое желание родилось у Вас не в первый и даже не в третий раз. Возможно, Вы знаете о похудении все или почти все. Многие помнят наизусть хорошо проверенные и новомодные диеты, без запинки расскажут список лекарственных препаратов для похудения, уже обращались к волшебной (дорогостоящей и имеющей большой список противопоказаний) аппаратной терапии лишнего веса, для обретения плоского живота, тонкой талии и стройных ног. А уж о правильном, здоровом и сбалансированном питании можно писать книги. Каков же результат? А результат неутешительный.

Проходит некоторое время после очередной попытки, иногда очень непродолжительное, и все возвращается на круги своя. Лишний вес неумолимо возвращается, талия расплывается, живот растет, и снова идеальные вес и фигура становятся предметом мечтаний. Причем хорошо известно, что каждая очередная попытка труднее предыдущей.

» Далее…