Метка / психологические тренинги

Снимите с меня венец безбрачия!

Женщины часто обращаются к магам, надеясь решить проблемы личного характера, но в итоге получают лишь новые неприятности.

Сколько бы не говорили о том, что посещение колдунов и гадалок приводит, в лучшем случае, к потере денег и времени, а в худшем — к усугублению ситуации, клиентов у гадалок меньше не становится. ”Потомственные маги и ворожейки” регулярно подают платные объявления в СМИ и оплата рекламы окупается с лихвой. Приворот без греха, снятие порчи, сглаза, венца безбрачия — чего только не предлагают нам ”специалисты” по чёрной и белой магии! И услуги их весьма не дёшевы. 

Так, в январе этого года 48-летняя жительница Белгородской области отдала экстрасенсу более полумиллиона рублей. Реклама магических услуг шла бегущей строкой по телевизору во время популярной передачи об экстрасенсах. Этот факт и вызвал доверие будущей клиентки колдуна Ивана. Поскольку денег у этой дамы не было, для оплаты услуг чародея ей пришлось взять кредит. Женщина перевела наличность на счёт мага, но, почему-то её проблемы не решились волшебным образом. А когда денег у клиентки не осталось, исчез и колдун Ваня. Лишь тогда женщина поняла, что стала жертвой мошенника и обратилась в полицию. Сейчас стражам порядка предстоит найти колдуна и выяснить, работал ли он один или с подельниками-чародеями.

» Далее…

Здоровье, счастье и успех ждет тех – кто практикует СМЕХ!!!

Йога смеха – это изобретение индийского врача Мадана Катарьи. В 1995 году, прочитав о пользе смеха для здоровья, он и еще четыре человека начали ежедневно встречаться по утрам в одном из парков Бомбея и рассказывать смешные истории. Истощив запас анекдотов,  они начали подшучивать друг над другом и смеяться. И тут Катарьи пришло в голову: очень легко смеяться без причины, когда видишь, как смеются другие.

На основе этой концепции и собственных исследований он разработал сочетание дыхательных и “игровых” упражнений, предназначенных для групповых занятий. Отсюда и пошла хасья йога, или йога смеха.

Смех – это мощный, природный оздоравливающий механизм. Мозг во время смеха вырабатывает антистрессовые гормоны и эндорфины – “гормоны счастья”, которые повышают работу иммунной системы. Улучшается работа сердечно-сосудистой и дыхательной систем, органов пищеварения. Усиливается снабжение кислородом сосудов головного мозга. Ученые показали, что 5 минут смеха снимает депрессию.

» Далее…

Зачем нужен психолог?

Может ли психически здоровый человек обратиться за помощью к психологу?

Да, конечно! Визит к психологу вовсе не говорит о том, что у человека есть психические заболевания, а подчас, наоборот, свидетельствует о здоровом желании что-то поменять в своей жизни, в ее личной или профессиональной составляющей.

Даже совершенно здоровые люди нуждаются в психологической помощи по самым разным причинам. В трудный момент жизни психолог поможет Вам преодолеть стресс, пережить эмоциональный кризис или кризис возраста, улучшить семейные отношения, принять взвешенное решение. Психолог даст ответы на ваши вопросы, такая консультация поможет вам упорядочить свой внутренний мир, поменять в правильную сторону свое отношение к жизненным ситуациям, помочь человеку быть лучше и жить в гармонии с собой!

» Далее…

Научитесь говорить “нет”

В детстве нас учили быть добрыми и отзывчивыми, всем во всем помогать и не бросать в беде. Чуткость, самоотверженность, готовность всегда подставить плечо ближнему – качества, безусловно, достойные уважения. Мы живем в социуме, и нам важно иногда полагаться и опираться на других людей, знать, что кто-то может подстраховать в трудную минуту. Но иногда бывает, что нас просят о какой-то услуге, а нам не хочется или сложно ее оказать, но отказаться вроде еще сложнее. Особенно если просит близкий или авторитетный человек, как-то неудобно сказать «нет».

Как же быть в этой ситуации? Соглашаться, в ущерб своим интересам или отказывать? В первом случае сталкиваешься со своей злостью, раздражением, чувством, будто тебя использовали, во втором – есть страх испортить отношения. Существует ли какой-то компромиссный вариант? Чтобы себя сохранить и отношения с важными людьми не разрушить. Попробуем  разобраться в этом.

» Далее…