Психологический тренинговый центр Александра Лаврова

Тренинг освобождения от психологических проблем и травм.

Холотропное дыхание и телесные практики

Как избавиться от страха, комплексов, депрессии и жить яркой и счастливой жизнью!

Каждый человек испытывает страхи. Самые распространенные из них, это: страх смерти, страх публичных выступлений, страх одиночества. Общее количество страхов человека составляет порядка трех тысяч.

В вашей голове уже прозвучала фраза: «Это не про меня! Я ничего не боюсь»? Поверьте у Вас ничуть не меньше страхов, чем у других, только страхи эти тщательно скрываются не только от окружающих, но порой и от самого себя! Ваш страх может быть осознаваемым – когда Вы знаете его причину, и неосознаваемым (фобии) – когда видимой причины нет, а страх, тем не менее, есть.

Со временем ваши страхи трансформируются в тревожности. Вы начинаете испытывать: беспокойство, озабоченность, нервозность, чувство беспомощности и неопределенности. Чрезмерная тревожность чревата появлением и закреплением у Вас чувства: бессилия, неуверенности в себе, невозможности принять решение, а также возникновением невроза, депрессии и психосоматических заболеваний.

В результате возникают проблемы в общении: недоверие к людям, высокое эмоциональное напряжение, конфликтные отношения.

Вас устраивает такая жизнь?

Стоит ли ждать, когда негативные изменения станут необратимыми?

Можно ли в принципе уберечь себя от столь негативных последствий?

Участие в тренинге «Холотропное дыхание и телесные практики», является замечательной возможностью избавиться от многих ваших психологических, психосоматических и физических проблем и соответственно их последствий.

На тренинге будут созданы условия для высвобождения таких подавленных чувств как: агрессия, злость, ненависть и привлечения на “свободное место”: любви, творчества, успеха.

Холотропное дыхание

Один из самых мощных методов в современной психологии и психотерапии. Данный метод вскрывает и навсегда устраняет глубинные проблемы, психологические травмы и комплексы.

Освобождает от страхов, депрессий, тревожности, агрессивного поведения, пагубных привычек и зависимостей, гармонизирует межличностные отношения. Способствует нормализации веса и улучшению физического здоровья.

Телесная терапия

Позволяет: овладеть умением слышать свое тело, быть более восприимчивым к своим ощущениям, чувствам, эмоциям, повысить стрессоустойчивость, освоив приемы расслабления. 

В процессе работы создаются все условия для разрядки и освобождения от телесных и психологических проблем, мешающих полноценно жить и освобождения от мышечных блоков и зажимов.

Преимущества данного тренинга:

  • полное отсутствие на Вас внешнего, постороннего, чуждого воздействия и внушения, Вы работаете индивидуально, пока сами этого желаете;
  • нет необходимости озвучивать, формулировать свою проблему (желание), так как методы, используемые в тренинге работают автоматически, выбирая то, что для Вас наиболее актуально в данный момент времени;
  • данные методы абсолютно безопасны для Вас и при этом чрезвычайно эффективны; 
  • результаты мягкие, гармоничные, но стойкие – навсегда!

Кому рекомендован тренинг «Холотропное дыхание и телесные практики»?

  • Если в вашей жизни все, казалось бы, благополучно, спокойно и размеренно, но вы глубоко неудовлетворенны своей жизнью;
  • если вы не можете найти себе спутника (спутницу) жизни, и каждый раз, знакомясь с очередным претендентом, наступаете на те же самые грабли; 
  • если вы не можете найти общий язык с людьми, которые имеют большое значение в вашей жизни, и не смотря на все ваши старания и попытки понять причины этого, у вас ничего не выходит; 
  • если вы не спите по ночам, и никакое снотворное вам уже не помогает;
  • если вы страдаете каким-либо заболеванием, а врачи не в состоянии справиться с ним, возможно, что причиной этого является ваша психика, а не ваше тело;
  • если вы являетесь счастливым обладателем духовного или возрастного кризиса.

Кому не стоит прходить тренинг?

  • Если вы ищете «Волшебную таблетку». Я не даю секретного способа излечения от всех болезней – это не панацея;
  • если Вы хотите «протестировать» тренинг – «поприсутствовать» на нем;
  • если Вы не готовы следовать инструкциям ведущего. Если вы будете пассивным наблюдателем, то не получите максимальных результатов. А это бессмысленная трата времени и денег;
  • если у вас есть серьезные проблемы со здоровьем или медицинские противопоказания, то перед тем, как записаться на тренинг необходимо проконсультироваться со мной.

Возможные «побочные эффекты».

  • Нормализация веса;
  • омолаживающий эффект;
  • отказ от вредных привычек;
  • усиление сексуальности, чувственности.

Существует категория людей, которым участие в данном тренинге просто необходимо!

Это люди, пережившие в своей жизни насилие, каким бы оно ни было: психологическим или физическим; военные, побывавшие в горячих точках и видевшие все ужасы войны; люди, перенесшие острое горе в результате потери близкого человека и не в силах оправиться от него; люди с суицидальными наклонностями.

Прогнозируемый результат тренинга:

  • освобождение от страхов, тревожности, депрессии;
  • разрешение психологических проблем, “тупиков” и внутренних конфликтов;
  • повышение жизненного тонуса;
  • лечение “телесных” болезней, имеющих психосоматическую основу;
  • личностный рост, развитие творческих, лидерских способностей, возвращение “вкуса жизни”;
  • повышение самооценки, избавление от комплексов.
Некоторые люди не посещают тренинги, думая:

«Ужас! Мне придётся заново пережить то, о чем я не хочу вспоминать».

Хочу Вас успокоить – проживание психотравмирующих ситуаций имевших место в вашей жизни, проходит в мягкой, безопасной форме. Вам будет оказано необходимое внимание, помощь, поддержка.

Избавиться от страха или «застрявшей» отрицательной эмоции через ум и логику практически невозможно. Вы осознаете, что страх беспочвенен, но освободиться из-под его власти самостоятельно не сможете. Разрядить страх / эмоцию можно только одним путем: пережив их до конца, под контролем квалифицированного специалиста.

Иногда приходится слышать:

«У меня нет времени, или, а вдруг мне это не поможет?»

Если нет времени, чтобы превратить свою жизнь из проблемной и унылой, в яркую, «вкусную» и счастливую, то тут я бессилен, оставайтесь там, где находитесь.

Если Вы не хотите помочь самому себе, Вам не поможет никто и ничто!

Есть категория людей, которые говорят:

«Я боюсь участвовать в дыхательных процессах».

Уверяю Вас, исходя из своего двадцатитрехлетнего стажа работы, данные утверждения беспочвенны. Использование дыхания для оздоровления организма не ново. Целый ряд современных методик оздоровления организма: дыхание по К.Бутейко, метод Стрельниковой, тренажер Фролова, пранаяма в йоге и иные основаны на управлении жизненными процессами организма посредством изменения частоты и глубины дыхания.

Правильно дышать учат женщин перед родами, поскольку именно дыхание, а не таблетки, признаны официальной медициной наиболее эффективным способом саморегуляции вегетативной, дыхательной и сердечно-сосудистой систем, а также коррекции психоэмоционального состояния женщины во время беременности, родов и в послеродовом периоде.

Дыхательные психотехники являются разновидностью лечебного дыхания. Но, в отличие от прочих, они открывают наиболее глубокий доступ к психике человека.

Стоимость и оплата:

Сколько может стоить Новое Качество Жизни?

  • Сколько, по-вашему, может стоить такой тренинг? 
  • Сколько бы вы заплатили за избавление от страха, тревожности, депрессии и других проблем которые не дают Вам жить той жизнью, которую вы заслуживаете? 
  • За состояние покоя и счастья? 
  • За ощущение вкуса жизни? 
  • За возможность вырваться из той жизни, которая не устраивает, и начать жить другой – свободной, здоровой, успешной, новой жизнью.

Стоимость участия в тренинге:

Участие в треннинге

При оплате за 20 дней до начала тренинга

5 500 руб.

Участие в треннинге

При оплате за 5 дней до начала тренинга

6 500 руб.

Участие в треннинге

При оплате в день тренинга

7 500 руб.

Дополнительные скидки:

  • 500 рублей, за каждого приглашенного нового участника;
  • 500 рублей, студентам дневных отделений.

В качестве предоплаты достаточно внести сумму в размере 1000 рублей, перечислив её на карту Сбербанка, номер: 4276 0700 1827 1637 (с указанием ваших фамилии, имени и города в котором планируете участие в тренинге).

Поверьте! Счастливая, успешная, радостная, яркая жизнь сама по себе не приходит. Она такая у тех людей, которые что-то делают для этого.

Не сидите на месте, не болтайте, о том, какая классная жизнь была раньше, и какая она стала сейчас. Хватит ждать Чуда, само оно не случится. Ваше Чудо только в Ваших руках!

Действуйте прямо сейчас!

Тренинг проводится по мере набора группы в следующих городах:

Белгород, Курск, Орел, Тула, Рязань, Воронеж, Липецк, Калуга, Тверь, Сочи, Ставрополь, Севастополь, Симферополь, Сочи, Краснодар, Уфа, Ярославль, Самара, Ульяновск, Тольятти, Тверь, Челябинск, Ростов-на-Дону, Оренбург, Чебоксары, Барнаул.

Если вашего города нет в списке свяжитесь со мной по поводу организации данного тренинга в вашем регионе

Возможно проведение индивидуального тренинга!