Каждый человек испытывает страхи. Самые распространенные из них, это: страх смерти, страх публичных выступлений, страх одиночества. Общее количество страхов человека составляет порядка трех тысяч.

В вашей голове уже прозвучала фраза: «Это не про меня! Я ничего не боюсь»? Поверьте у Вас ничуть не меньше страхов, чем у других, только страхи эти тщательно скрываются не только от окружающих, но порой и от самого себя! Ваш страх может быть осознаваемым – когда Вы знаете его причину, и неосознаваемым (фобии) – когда видимой причины нет, а страх, тем не менее, есть.

Со временем ваши страхи трансформируются в тревожности. Вы начинаете испытывать: беспокойство, озабоченность, нервозность, чувство беспомощности и неопределенности. Чрезмерная тревожность чревата появлением и закреплением у Вас чувства: бессилия, неуверенности в себе, невозможности принять решение, а также возникновением невроза, депрессии и психосоматических заболеваний.

В результате возникают проблемы в общении: недоверие к людям, высокое эмоциональное напряжение, конфликтные отношения.

Вас устраивает такая жизнь?

Стоит ли ждать, когда негативные изменения станут необратимыми?

Можно ли в принципе уберечь себя от столь негативных последствий?

Участие в тренинге «Холотропное дыхание и телесные практики», является замечательной возможностью избавиться от многих ваших психологических, психосоматических и физических проблем и соответственно их последствий.

На тренинге будут созданы условия для высвобождения таких подавленных чувств как: агрессия, злость, ненависть и привлечения на “свободное место”: любви, творчества, успеха.